接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

我我先去洗个澡，好么？小娇强忍着内心对老林的厌恶。 行，那你赶紧去。老林准许道。 不一会儿，小娇裹着浴巾回到了老林的卧室。 现在可以开始了吗？小娇俏脸微红。 即便她讨厌老林，

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